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選択肢が怖いと感じるとき、多くの場合、怖いのはこれです。失敗したらどうしよう間違えたら終わりかも元に戻れなかったら困るこの前提がある限り、どんな選択肢も重く見えます。でも、ある感覚に切り替わると、怖さは一気に下がります。「失敗しても戻れる」...

何かを選ぶとき、無意識に重くしている前提があります。一度始めたら続けなきゃやめたら無駄になる途中でやめるのは良くないこの前提があると、判断は一気に重くなります。でも、ある考え方に切り替わると、判断は驚くほど軽くなる。「いつでもやめられる」こ...

何かを決める前に、こんな言葉が自然に出ることがあります。今は様子見もう少し見てから状況が変わったら考えるこれ、優柔不断に見えるかもしれません。でも実は、かなり完成度の高い判断です。様子見は「何もしていない」わけじゃない様子見と聞くと、逃げて...

何かを選ぼうとしたとき、ふと浮かぶこの感覚。まだ早い気がする今じゃない急がなくていいこの感覚、弱さでも逃げでもありません。むしろ、かなり精度の高い判断です。「まだ早い」は、感情より状態を見ている失敗しやすいときは、判断の軸が感情に寄っていま...

何かを選ぼうとしたとき、はっきりした答えが出ない代わりに、こんな感覚が残ることがあります。なんか今じゃない悪くはないけど違う後で考えたいこれ、中途半端に見えるかもしれません。でも実は、判断としてはかなり前に進んでいます。「今は違う」は、立派...

何かを選ばなかったとき、こんな気持ちになることはありませんか。逃げた気がする何も進んでない感じがする無駄な時間だったかもでも実は、ちゃんと理由を持って選ばなかった判断は、あとでかなり効いてきます。選ばなかった判断にも「情報」は残っている選ば...

何かを決めなきゃ、と思っているときほど、不思議と判断は鈍ります。早く決めないとどれが正解なんだ間違えたくない頭の中が、ずっとこんな状態になります。でも、ある瞬間にふっとこう思えることがあります。「今、決めなくていいか」この瞬間から、判断は少...

何かを決めなきゃいけない場面で、こんな言葉が頭に浮かぶことはありませんか。まだ選ばない今は決めない一旦保留にする一見すると、逃げや先延ばしに見えがちです。でも実は、ちゃんと選べる人ほど、あえて「選ばない」を使っています。「選ばない」は、思考...

前回は、「今は何もしない方がいい人もいる」という話をしました。これは本当で、無理に動かない判断はかなり大事です。でも同時に、もう一つだけ押さえておきたいことがあります。「今はやらない」と「何も知らない」は違う何もしない期間に入りがちなのが、...

その日は問題なかったはずなのに、翌日になって、こんな感覚が出ることはありませんか。なんとなく気が重い昨日のことを引きずっている判断するのが億劫この差を生むのが、**前日に「終われたかどうか」**です。終われた日は、頭の中に“未完了”が残らな...