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「次こそは」が続くほど、抜けにくくなってしまう理由

失敗したあとや、
うまくいかなかったときに、
こんな言葉が浮かぶことはありませんか。

  • 次こそは
  • 今回はダメだったけど
  • もう一回だけ

この言葉、
前向きに聞こえますよね。

でも実は、
続くほど抜けにくくなる言葉でもあります。


「次こそは」は、希望をつなぐ言葉

まず前提として、
「次こそは」は悪い言葉ではありません。

  • 諦めないため
  • 気持ちを立て直すため
  • 自分を奮い立たせるため

こうした役割を、
ちゃんと果たしています。

問題は、
結果が変わらないまま続いた時です。


結果が変わらないと、理由が内側に向く

「次こそは」が続くと、
だんだん考え方がこうなりやすい。

  • 自分のやり方が悪かった
  • タイミングの問題だった
  • もう少し頑張れば

原因が、
仕組みや流れではなく、自分側
寄っていきます。

すると、
同じ流れを疑いにくくなる。


「次」に期待するほど、今を変えにくくなる

「次こそは」と思っているとき、
頭の中では
未来に期待を置いています。

  • 次は違う
  • 次はうまくいく
  • 今回は例外

この状態だと、
今のやり方を変える理由が弱くなる

期待がある分、
流れを止める判断が遅れます。


抜けにくくなる正体は、「区切りがない」こと

一番の問題は、
「次こそは」に
区切りがないこと。

  • 何回目まで?
  • どこで止める?
  • 何が変わったら次?

これが決まっていないと、
「次」は無限に続きます。


「次こそは」が出たら、見るべきは結果じゃない

ここで視点を変えます。

見るべきなのは、

  • 勝ったか負けたか
    ではなく
  • 流れが変わったかどうか

同じ条件、同じ気分、同じ判断。
ここが変わっていなければ、
結果だけが変わる可能性は低い。


対処は「次」の前に、一度止めること

「次こそは」が出たら、
やるべきことは一つ。

次に行く前に、一度止める。

  • 条件は同じか
  • 判断は同じか
  • 何が変わったか

これを見ないまま進むと、
「次」はただの延長になります。


「次」を否定しなくていい。ただ、使い方を変える

大事なのは、
「次こそは」を
やめることではありません。

  • 区切りを作る
  • 条件を決める
  • 変わった点を確認する

これがあると、
「次」は
ちゃんと意味を持ちます。


抜けたいと思えているなら、それが合図

「次こそは、もうやめたいかも」

そう思えたなら、
それは弱さではありません。

  • 同じ流れに気づいている
  • 変えたい気持ちがある

というサインです。

このブログでは、
希望を折るのではなく、
区切りを作る話をしていきます。

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