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「まあいっか」が増えてきた時に、少しずつ起きている変化

最近、
こんな言葉を使う回数が増えていませんか。

  • まあいっか
  • 深く考えなくていいか
  • どうせ変わらないし

一つ一つは軽い言葉。
その場を楽にしてくれる言葉でもあります。

でも、
この「まあいっか」が増えてきた時、
少しずつ起きている変化があります。


「まあいっか」は、判断を休ませる言葉

まず前提として、
「まあいっか」は悪い言葉ではありません。

  • 疲れている時
  • 余裕がない時
  • 全部を真剣に考えられない時

こういう場面では、
判断を一旦止めてくれる
クッションの役割をします。

問題は、
この言葉が“常態化”した時です。


「まあいっか」が増えると、線を引かなくなる

回数が増えてくると、
判断の中でこんな変化が起きます。

  • どこまでOKか考えなくなる
  • 境目を決めなくなる
  • 流れに任せることが増える

つまり、
自分の中の基準が曖昧になっていく

良い・悪いの話ではなく、
「決めていない状態」が続く、
という変化です。


判断しない状態は、意外と疲れる

一見すると、
「考えなくて楽そう」に見えます。

でも実際は、

  • モヤっとした感覚が残る
  • 後から振り返って気になる
  • 自分で選んだ感じがしない

こうした小さな違和感が
積み重なりやすくなります。

判断を休ませているつもりが、
判断を先送りし続けている状態
なっていることもあります。


「まあいっか」は、余裕が減ってきたサインでもある

「まあいっか」が増えている時、
多くの場合こんな状態です。

  • 余裕があまりない
  • これ以上考えたくない
  • 正解を探すのに疲れている

つまり、
やる気がないのではなく、
判断するエネルギーが足りていない

ここを
根性論でどうにかしようとすると、
逆にしんどくなります。


大事なのは、「全部」じゃなく「一つだけ戻す」

ここでやるべきことは、
全部を元に戻すことではありません。

  • 毎回ちゃんと考える
  • 一切流されない

これは現実的じゃない。

おすすめなのは、
一つだけ判断を戻すこと。

  • 金額だけ意識する
  • 回数だけ決める
  • 今日は決めないと決める

これだけで、
「まあいっか」が
暴走しにくくなります。


「まあいっか」に気づけているなら大丈夫

「最近、まあいっか多いな」

そう思えたなら、
それは悪い兆候ではありません。

  • 状態を客観視できている
  • 流れを感じ取れている

ということでもあります。

問題なのは、
何も感じなくなること。


流れは、気づいたところから調整できる

このブログでは、

  • 我慢しろ
  • 気合を入れろ

とは言いません。

代わりに、

  • 気づく
  • 少し戻す
  • 余白を残す

この3つを大事にします。

「まあいっか」が増えてきたなら、
それは
一度ペースを整えるタイミングです。

焦らなくて大丈夫。
整えるだけで、
判断は自然と戻ってきます。

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